VOCNI DESERT SA CHIA SEMENKAMA
Potrebno je za jednu porciju:
120 grama svezeg ananasa iseckanog na kockice (mozete koristiti ananas iz konzerve)
1 banana
1-2 male kasike chia semenki
5 sirovih badema
malo cedjenog limuna
malo kokosa za posipanje
Priprema:
2/3 iseckanog ananasa poredjajte po dnu case za serviranje. Pospite sa kasicicom chia semenki. Bananu lagano izgnjecite viljuskom i pospite sa malo limunovog soka da ne bi potamnila. Stavite bananu preko prvog sloja. Dodajte drugu kasicicu chia semenki, poredjate preostali ananas. Pospite iseckanim bademima i kokosom.
Ohladite u firzideru i uzivajte u jednostavnoj, zdravoj i ukusnoj poslastici!
Коментари
Постави коментар